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        ?We rely on
                   nature.“

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母乳喂養須知 – 需要重視寶寶的營養

抗體、維生素和微量元素 -- 當然還有滿滿的母愛:在寶寶成長最初的幾個月中,母乳含有寶寶健康成長所需的營養。因此,除了開發其他母乳喂養的輔助產品外,我們還開發了吸奶器,以方便您的日常生活并有助于減輕您的母乳喂養問題,我們在此總結了有關母乳喂養的基礎知識。

做出正確的決定

選擇母乳喂養還是奶瓶喂養?請相信身體給您發出的信號

Making the right decision

德國助產士、母乳哺喂顧問以及醫師都一致同意:母乳喂養是寶寶更好的選擇。因為母乳喂養對您和寶寶來說都是自然的。實際上每位女性都能母乳喂養。從經驗也可以看出來,母親越了解母乳喂養并且準備得越多,她越能順利地母乳喂養自己的寶寶。

當然,您或許也有個人理由選擇不喂母乳。不管何種決定,最重要的是順從自己的心意,勿讓他人的言行造成您自身的愧疚感。因為無論您是否選擇以母乳育嬰,只要您對自己感覺良好并充滿自信,和寶寶還是會親密如初。

NUK專家團隊在視頻模塊會為您解答有關母乳喂養的問題。

母乳喂養優點一覽

母乳喂養為什么是生命最開始的選擇?

All the benefits outlined

母乳含有寶寶在最初幾個月所需的營養,并以合適的量與成份,隨時供應。

其他嬰兒食品均無法像母乳一樣預防感染和疾病。研究顯示:母乳喂養的寶寶患中耳感染、腹瀉或呼吸道及尿道感染的幾率大大降低。他們長大后亦較不會罹患某些疾病,例如一些腸道疾病或成人糖尿病。

寶寶吸吮母親的乳房有助加強嘴部肌肉以及顎部發育。這項訓練在寶寶開始吃固體食物和說話等較后期的成長發展中,具有非常積極的影響。

如果寶寶在最初的六個月只以母乳喂養,則可降低您患過敏風險的幾率。我們也建議,在寶寶一出生時就避免牛奶喂養,不要讓您的寶寶攝取任何外來蛋白質。

母乳喂養也有利于舒緩身心。即使生活中有時會有壓力,但母乳喂養會讓您感到心情放松并重獲能量。從您第一次以母乳哺喂寶寶時,身體就會釋放大量的荷爾蒙,讓母性情感更為強烈。

母乳喂養亦有益您的健康:從早期即以母乳喂養寶寶會降低產后感染與出血的風險。甚至會降低患乳腺癌的風險。

母乳喂養還可幫助您在產后恢復體型。母乳喂養可以使您燃燒更多的卡路里,并可以逐漸減輕體重,并可加快子宮收縮。

母乳喂養的方式

順從自己的身體

The way breastfeeding works

一旦寶寶在出生后吸吮您的乳房,乳腺就開始運作:一種荷爾蒙刺激產乳的同時,另一種荷爾蒙則會確保母乳被釋放。無須擔心母乳的數量、成份和溫度。

如果您想要長期母乳喂養,即使有時寶寶不太想吃母乳,也不要在寶寶的飲食中添加其他食物。因為寶寶知道吃母乳的時間,以及自己需要多少母乳。您乳房中的乳腺也會及時予以回應。最遲在產后第三天,您的乳房會分泌較少的母乳。您的寶寶長得越大,吃的越多,您分泌的乳汁量越大,反之亦然。寶寶愈是用力且經常吸吮母乳,您的乳腺就會生產更多的乳汁。如果您擔心您的奶水無法滿足寶寶,則應向您的助產士和兒科專家咨詢。

以母乳喂養時您應該格外注意:您平常攝取的食物也會影響到您的寶寶。煙酒像毒藥一樣危害寶寶的健康。您應避免食用危害健康的任何食物,因為囤積在您身體內的毒素會進入乳汁中。在您吃藥之前,最好問問您的醫生或藥劑師。只要您的食物均衡健康,并含有大量蔬果以及乳制品、蛋和魚肉,則可以放心食用。但需要留意:即使健康的食物也會產生令人不悅的影響。例如,柑橘會讓有些寶寶出現屁股酸痛,而大蒜、豆類、甘藍菜甚至全麥食物有時則可能導致脹氣的問題。

NUK專家團隊在視頻模塊中回答有關母乳喂養的問題。

Good to know

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